Qué es el daño solar?
Daño solar
El daño solar son cambios en la piel que se deben al impacto dañino del sol en la piel. El daño solar se ve a menudo en las áreas expuestas de la piel como el cuero cabelludo, la cara, la cuello, el dorso de las manos y los antebrazos. Sin embargo, el daño solar también puede ser grave sin ser visible a simple vista. Si te expones a los rayos ultravioleta del sol, la piel se rompe debajo de la superficie y en la profundidad y acelera el proceso de envejecimiento. En algunos casos, el daño solar puede provocar cáncer de piel. Por eso, es muy importante exponerse al sol con mucha precaución.
Síntomas del daño solar
- A menudo, el daño solar no se puede ver a simple vista, pero se puede ver con un scanning de ultrasonido.
- La piel se pone áspera, se pela y se vuelve más rosada o de un color marrón amarillento.
- Se ve con mayor frecuencia en aquellas áreas que están más expuestas al sol: el cuero cabelludo, la cara, la parte superior del pecho, las manos y los antebrazos.
- En las primeras etapas, la piel estará áspera y como papel de lija, y luego puede volverse más gruesa con caspa.
- Pueden aparecer manchas en la piel si ha estado expuesto al sol durante períodos más prolongados sin cuidarla bien.
- La piel dañada por el sol a menudo se puede reconocer porque es más delicada y tiene arrugas profundas.
Daño solar sin síntomas
El daño solar en la piel también puede ser invisible, en cuyo caso es necesaria una scanning de ultrasonido para tener una visión general del alcance del daño solar. El daño solar también puede aparecer incluso en pieles jóvenes. A pesar de que su piel tiene un aspecto lindo en la superficie, el daño solar puede significar que la piel envejece más rápido y verá arrugas y líneas antes. En este caso, es importante reparar y fortalecer la piel para que pueda posponer el envejecimiento de la piel y minimizar las primeras arrugas y líneas.
¿Cómo ocurre el daño solar?
El daño solar ocurre cuando la piel ha estado expuesta a los efectos dañinos del sol durante varios años. Estos tipos de daño solar se observan con mayor frecuencia en personas con tonos de piel claros, ya que pueden quemarse con más facilidad. Por supuesto, el daño solar también puede afectar a las personas que no tienen un tono de piel claro, por ejemplo, las personas que trabajan al aire libre a diario.
¿De qué deberías estar especialmente consciente?
Si sufres daño solar, es importante que sepas que puede convertirse en cáncer de piel. Por lo tanto, debes hacer que tu médico te examine la piel si tiene un tono de piel claro y descubre cambios gruesos y descamados en las áreas expuestas al sol que se han desarrollado durante muchos meses.
Si tiene marcas de nacimiento que cambian, debes comunicarte con su médico.
Prevenir o evitar el daño solar
Si quieres prevenir o evitar por completo el daño solar, debes protegerte del sol. Evita el sol fuerte, cúbrete la piel, use un sombrero y, lo más importante, use protector solar con un buen SPF, preferiblemente SPF 20/30 con factor 15 como mínimo.
La piel se vuelve cada vez más seca a medida que envejecemos; por lo tanto, la necesidad de un buen hidratante aumenta con el paso del tiempo.
Si quieres obtener más información sobre el daño solar y cómo ocurre, mira este video.

