Hvad er akne?

Hvad er akne?

Akne er ikke kun indbegrebet af hudorme, bumser, knuder og lignende. Flere undersøgelser viser, at akne kan være generende og en hæmmende faktor for ens sociale liv og tilknyttes følelser som for eksempel angst, vrede, depression og mindre selvværd.

Akne er en hudlidelse med betændelse i talgkirtler og hårsække i ansigtet og på øverste del af overkroppen. Hudorme er en del af hudlidelsen og forekommer både åbne og lukkede. De åbne hudorme er små mørke prikker i huden, hvor de lukkede hudorme er små hvide hævelser i huden. Hudormene udvikler sig til ømme, røde knuder når først de bliver betændte, og det er det der kan udvikle sig til bumser.

Akne inddeles i tre grader

• Mild akne: Overfladisk akne præget af hudorme
• Moderat akne: Akne præget af røde og ømme knopper/bumser/små knuder
• Svær akne: Akne præget af større knuder eller bylder – de kan efterlade store ar

Symptomer på akne

• Hudorme (åbne og lukkede)
• Røde og ømme knopper/bumser/knuder som kan være fyldt med pus og danne bylder
• Røde og ømme knopper/bumser/knuder på øverste del af overkroppen

Hvorfor får man akne?
Akne opstår på baggrund af forskellige påvirkninger og mekanismer i talgkirtlerne.
Derudover kan akne også være arveligt. Akne kan både være hormonelt, usunde kostvaner, overproduktion af talg og meget mere.

Hvordan bekæmper man akne?
Døjer man med akne, er det meget vigtigt at rense og pleje sin hud morgen og aften. Vær dog opmærksom på, at hvis man har sensitiv hud, så skal huden renses forsigtigt, hvorimod en olieret og fedtet hud godt kan klare en mere grundig rens. Har du ar efter akne, er der også produkter som kan hjælpe dig og som kan forebygge nye ar.

Lider du af akne, er det en god ide at supplere din hudpleje med milde og tynde cremer som forstærker hudens barriere, så den bliver mere modstandsdygtig overfor bakterier og udefrakommende skidt og snavs. Vælg gerne en dagcreme og natcreme uden olie, som ikke tynger din hud.

Effektiv behandling af akne på forskellige alderstrin

Mild akne hos teenagere og voksen akne kræver ofte forskellige tilgange. Hvor unge typisk døjer med hormonal ubalance der fører til olie acne, oplever voksne ofte acne i ansigtet på grund af stress, hormonelle ændringer eller forkerte hudplejeprodukter. En creme mod akne til voksne bør derfor indeholde mildere ingredienser end produkter til unge.

Hvorfor får man akne som voksen? Det kan skyldes alt fra hormonelle svingninger til for tung hudpleje. Behandling af akne hos voksne fokuserer på at genoprette hudens balance gennem skånsom rensning og en akne creme, der ikke udtørrer huden. Bumser på næsen og andre følsomme områder skal behandles ekstra forsigtigt for at undgå irritation.

Sådan fjerner du hudorme og forebygger betændte bumser

Hudorme og bumser opstår når porerne tilstoppes af overskydende olie og døde hudceller. Sådan fjerner du hudorme effektivt: brug produkter med salicylsyre eller BHA, der kan opløse det tilstoppede materiale uden at skade huden. En creme til bumser med disse ingredienser kan hjælpe med at holde porerne rene.

Betændte bumser kræver en blid tilgang – undgå at klemme dem, da dette kan forværre betændelsen og efterlade ar. I stedet kan en creme til akne med antibakterielle egenskaber hjælpe med at få betændelsen under kontrol. Behandling af uren hud i ansigtet handler om tålmodighed og konsistent pleje.

Professionel hudpleje mod akne og hvornår du skal søge hjælp

En ansigtsbehandling mod akne kan være gavnlig, især hvis du døjer med vedvarende problemer. Professionelle behandlinger kan hjælpe med at rense porerne grundigt og anbefale de rigtige akne cremes til din specifikke hudtype. Behandling af akne kræver ofte flere måneder at vise resultater, så gem tålmodigheden.

Hvis hjemmepleje med specialiserede produkter ikke giver resultater efter 2-3 måneder, kan det være tid til at konsultere en hudlæge. Svære tilfælde kan kræve medicinsk behandling, men mange oplever gode resultater med den rette kombination af rensning, creme mod akne og tålmodig pleje.

Se videoen for at få hudlægens forklaring