Hvad er fedtet hud? Fedtet hud bliver ofte forvekslet med det at have uren hud, fordi man typisk forbinder det at have fedtet hud med også at have bumser. Dette hænger dog ikke nødvendigvis sammen. 

Når man har fedtet hud i ansigtet, så vil huden føles skinnende, blank og kan også sagtens føles klistret. Tegn på fedtet hud er, at man vil have en følelse af, at der hele tiden lægger et lag af fedt ovenpå huden. 

At have fedtet hud betyder derfor ikke, at man nødvendigvis også har bumser, dog kan risikoen for at overproducere talg godt være højere for denne hudtype. 

Hvorfor får man fedtet hud?

Fedtet hud forekommer, fordi huden overproducerer olie og talg. Du vil derfor have en overproduktion af hudens naturlige hudfedt, og dette kan der være mange årsager til. 

Fedtet hud kan skyldes dine gener, men kan også være hormonbetinget. Mange kvinder kan godt opleve en overproduktion af talg på bestemte tidspunkter i løbet af en måned. Det skyldes, at hudens produktion af olie ændrer sig i løbet af en cyklus, hvilket kan have indvirkning på huden.

Årsagen til at man har fedtet hud kan også skyldes din kost. De hormoner, der typisk findes i mejeriprodukter kan godt være årsag til at din hud begynder at overproducere talg. Slutteligt, så kan forkerte hudprodukter også være årsag til, at du har fedtet hud eller at du renser din hud for meget. 

Sådan undgår du fedtet hud

Vil du undgå olieret hud og skinnende hud i ansigtet, så giver vi her fem råd mod fedtet hud, samt produkter til fedtet hud:

1. Brug en god ansigtscreme til fedtet hud

En dagcreme til fedtet hud er specielt udviklet til at minimere udviklingen af den naturlige hudolie – også kaldet talg. En dagcreme til fedtet hud går netop ind og regulerer produktionen af talg, og tilfører din hud masser af fugt. Fugten i cremen har netop den effekt, at huden ikke kompenserer for den manglende fugt, så den dermed producerer endnu mere talg.

Skal du vælge en god dagcreme til fedtet hud er det vigtigt, at du vælger en creme, der aktivt går ind og regulerer talgproduktionen samtidig med, at den også fugter huden.

2. Brug en oliefri creme

Meget vigtigt er det, at du vælger en oliefri creme, idet olien kun tilfører mere fugt til huden. Selvom denne form for creme mætter huden med fugt, så vil den også tilføje endnu mere olie til en hud, der allerede er plaget af det. 

Vælg i stedet en fugtighedscreme med en let konsistens og gerne med en matterende effekt. Denne vil optages hurtigt i huden, og vil også sørge for, at dit ansigt ikke skinner i løbet af dagen.

3. Husk at rense din hud morgen og aften

Sørg for at rense din hud både morgen og aften med en mild ansigtsrens specielt udviklet til fedtet hud. Din rens må gerne indeholde fedtopløselige ingredienser, så du renser huden for overflødig olie.

4. Pas på med at udtørre huden

Når man har fedtet hud kan man godt fejlagtigt tro, at løsningen er at udtørre den, fordi det virker ulogisk at tilføre fugt til en hud, der er “fugtig” i forvejen. Men det er faktisk ikke tilfældet.

Når du fratager huden den fugt, som den har behov for – og dette gælder uanset hvilken hudtype du har – så bliver huden forvirret og begynder i stedet at overproducere talg, hvilket gør huden endnu mere olieret og fedtet end den er i forvejen.

En god fugtighedscreme, der kan bibeholde fugten i huden er derfor essentiel.

5. Vælg produkter specielt beregnet til fedtet hud

Vil du undgå fedtet hud, så er det vigtigst af alt, at du vælger produkter specielt udviklet til fedtet og skinnende hud.

Disse hudplejeprodukter vil understøtte og pleje din fedtede hud, og ikke skabe nye problemer du ikke døjede med i forvejen.